11月になりました。
今年も残すところあと2か月。
新しい年に変わる前に
自分にも変化をということで
何年かぶりにランニングをはじめてみました。
走るのは意外と嫌いじゃないので
まあサラッとこなそうかなと気軽に始め、
しかし、7日ほどで足首を痛め
歩くのもままならない状態に。。。。。。
あっさり使い物にならなくなったこの状態に
周りにはイラつかれる始末。。。。
健康のためと思い、始めたはいいけど
逆効果なこの状態にただただ虚しさ感じる今日この頃です。
やれるのか？やれないのか？と、
自分の体との問答はとても大切です。
11月のお休み
6日（火）
14日（水）
15日（木）
20日（火）
27日（火）
11月の14日（水）15日（木）は都合によりお休みとなります。
そのため、
13日の火曜日は営業いたしますので
宜しくお願い致します。
寒くなってきましたので皆様お体ご自愛くださいませ。
何事も無理は禁物です。
